La lección de Rocky Balboa: cómo mezclar cardio y pesas para alargar la vida con salud
Salud y bienestar en EL PAÍS15 ago
En síntesis
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“Separar el ejercicio en dos cajones, el que sube las pulsaciones y el que cuesta levantar, es artificial. El debate ya no es si hay que combinarlos, sino cómo hacerlo”
— Extracto de Salud y bienestar en EL PAÍS
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